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quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013

"Pois se vocês viverem de acordo com a carne, morrerão; mas, se pelo Espírito fizerem morrer os atos do corpo, viverão" Romanos 8.13


Se não quiser adoecer "Tome decisão". 

A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. 
A história humana é feita de decisões.
Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagens e valores para ganhar outros. 
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer "Busque soluções". 

Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. 
Prefere a lamentação, a murmuração, o pessimismo. 
Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão. 
Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe. 
Somos o que pensamos.
O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença. 

Se não quiser adoecer "Não viva de aparências". 

Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho, etc., está acumulando toneladas de peso... 
Uma estátua de bronze, mas com pés de barro. 
Nada pior para a saúde que viver de aparências e fachadas. 
São pessoas com muito verniz e pouca raiz.
Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor. 

Se não quiser adoecer "Seja honesto". 
Este fato está muito co-relacionado com o anterior.
Hoje o maior foco de ausência de saúde é nas empresas.
Mas por quê? 
Porque vivemos um momento delicado de falsidade/desonestidade (marketing pessoal, intrigas, mentiras, armações, planos maquiavélicos para 'puxar o tapete'). 
Nada mais doentio do que isso.
Finge-se que tudo está bem. 
Nada pior para a saúde das duas faces da moeda, ou seja, para quem atinge e para quem é atingido, é essa busca desenfreada pelo materialismo. 
Estamos vivendo um novo momento, onde a busca é pelo equilíbrio espiritual.

Nunca se buscou tanto Deus, como se procura hoje.

Busque a sua "Inteligência Espiritual".

Se não quiser adoecer "Busque a Felicidade". 

Na vida passam pessoas ou fatos, que às vezes te prejudicaram e indiretamente sem você saber, ainda te prejudicam. 
Liberte-se do que te prejudica, pois o tempo é muito precioso para ficar se prendendo, sempre terá algo bom esperando você. 
Ficar se prendendo, só deixa você triste, impedindo de você ser feliz.
E uma pessoa estando triste, não é nada bom à saúde.

Se não quiser adoecer "Aceite-se". 
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos.
Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. 
Aceitar-se, aceitar ser aceito aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia. 

Se não quiser adoecer "Confie". 

Quem não confia não se comunica não se abre não se relaciona, não sabe fazer amizades verdadeiras.
Sem confiança, não há relacionamento.
A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus. 

Se não quiser adoecer  "Fale de seus sentimentos". 

Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. 
Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. 
Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos. 
O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia. 

Se não quiser adoecer "Não viva sempre triste". 

O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. 
A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. 
"O bom humor nos salva das mãos do doutor". 

Alegria é saúde e terapia.

Dr. Dráuzio Varella.

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